Une mauvaise circulation sanguine peut être un problème douloureux à vivre. Dans de nombreux cas, les chaussettes de compression peuvent être conseillées pour vous aider à gérer l’inconfort qu’elle entraîne. Les chaussettes de compression sont largement considérées comme une aide sur les vols longue distance pour aider à maintenir une circulation sanguine saine dans les extrémités et éviter les complications telles que la TVP (thrombose veineuse profonde). Cependant, elles ne sont pas nécessairement un accessoire que beaucoup de gens envisagent pour la vie quotidienne.

Voici selon le podologue pour les enfants et les sportif a Lyon, un aperçu des circonstances dans lesquelles notre équipe de podiatres peut recommander le port de chaussettes de compression, ainsi qu’un résumé de la manière dont elles peuvent contribuer à un mode de vie sain.

Que sont les chaussettes de compression ?

Les chaussettes ou bas de compression sont des articles spécialisés qui exercent une légère pression sur vos jambes et vos pieds afin de stimuler la circulation sanguine et de réduire les gonflements. Il existe différentes catégories, épaisseurs et styles de chaussettes de compression. Il est donc important de discuter de vos besoins avec un professionnel de la santé plutôt que d’acheter un article standard.

Quand les chaussettes de compression peuvent-elles être recommandées ?

Lors d’un rendez-vous régulier en podologie chez le Cabinet Pelligand a Lyon, nous vérifions la circulation sanguine dans vos pieds à l’aide d’un Doppler. Le Doppler est une échographie indolore qui permet de détecter toute anomalie du flux sanguin dans vos artères, ce qui peut être un indicateur de conditions graves, comme des caillots sanguins ou une maladie artérielle périphérique.

Si aucune affection grave n’est constatée, un Doppler peut néanmoins mettre en évidence une mauvaise circulation. Une mauvaise circulation peut être le résultat d’une variété de conditions et de choix de style de vie différents, et peut se manifester dans vos pieds par un engourdissement ou des sensations de type “picots et aiguilles”, des ulcères, une peau extrêmement sèche et des talons fendillés.

Bien que l’adoption d’un mode de vie sain, comme l’arrêt du tabac, l’augmentation de l’activité physique ou la perte de poids, contribue à stimuler la circulation sanguine, dans certains cas, cela ne suffit pas. Les chaussettes de compression peuvent être conseillées si :

Vous êtes diabétique

Un symptôme courant chez les personnes diabétiques est la détérioration des vaisseaux sanguins. Cela peut être extrêmement grave au niveau des pieds, car la diminution des sensations peut entraîner des blessures accidentelles. Il est donc souvent conseillé aux diabétiques de porter quotidiennement des chaussettes de compression pour ralentir l’aggravation de leur état. Dans ce cas, les chaussettes de compression doivent être enfilées dès le matin et portées toute la journée, puis retirées pour dormir.

Vous êtes enceinte

Bien qu’ils soient temporaires, les membres inférieurs et les pieds douloureux et gonflés peuvent être un symptôme inconfortable de la grossesse, surtout dans les derniers stades, lorsque votre corps supporte plus de poids et que votre système circulatoire est soumis à une plus grande pression. Souvent, des chaussettes de compression de poids moyen peuvent soulager les jambes douloureuses, fatiguées et gonflées et aider à se déplacer confortablement. Elles peuvent également être utiles pour éviter les complications à plus long terme telles que les varices.

Vous avez des varices

Selon le NHS, vous pouvez développer des varices pour diverses raisons, comme le surpoids, la station debout prolongée ou le fait d’être une femme. Elles peuvent provoquer une douleur et une gêne importantes, mais les chaussettes de compression sont souvent le premier point de résolution avant d’envisager des options de traitement plus sérieuses, comme la chirurgie.

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